Neue Veranstaltungshinweise vom EVK Bergisch Gladbach für September 2023

 

01.09.2023 Seminar: „Entspannte Schulter – gelöster Nacken“

Ein Tagesseminar „Entspannte Schulter – gelöster Nacken“ bietet das Zentrum für Prävention und Rehabilitation (PUR) am Evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach am Freitag 1.9.2023 von 17.00-20.00 Uhr an. Dabei sollen die Teilnehmer/innen für das Entstehen von Schmerzen im Schultergürtelbereich sensibilisiert werden und lernen, spannungslösende Bewegungen in den Alltag einzubauen. Informationen und Anmeldung bis 25.8.2023: Tel. 02202/122-7300 und www.evk-gesund.

 

 

07.09.2023 Informationsabend für werdende Eltern – mit Kreißsaalbesichtigung

Einen Informationsabend für werdende Eltern mit anschließender Führung durch den Kreißsaal und auf die Wochenbettstation bietet das Evangelische Krankenhaus Bergisch Gladbach am Donnerstag 7.9.2023 von 19.00 -20.30 Uhr an. Treffpunkt ist das EVK-Forum im Ärztehaus I (5. Stock). Chefarzt Prof. Dr. med. Christian Rudlowski von der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe und die Leitende Hebamme Annette Karkossa stellen die familienfreundliche Geburtshilfe des EVK vor und informieren zu zahlreichen Themen rund um die Geburt. Zudem beantworten beide gerne alle Fragen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Kreißsaalführung findet jeweils am ersten Donnerstag im Monat statt. Weitere Informationen unter www.geburtshilfe.evk.de

 

 

12.09.2023 Seminar Säuglingspflege

Ein Seminar „Säuglingspflege“ bietet das Zentrum für Prävention und Rehabilitation PUR am Dienstag 12.9.2023 von 19.00-21.00 Uhr im Evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach in der Elternschule (Rundbau Quirlsberg) an. Angesprochen werden die Themen Pflege, Ernährung, Stillen, Bedürfnisse, Gesundheitserhaltung und –förderung. Praktische Hinweise zur Erstausstattung und unnötigen Anschaffungen sowie Tipps zum Baden, Wickeln und Tragen ergänzen den Abend. Nähere Informationen und Anmeldung bis 5.9.2023 unter www.evk-gesund.de und 02202/122-7300.

 

 

 

 

17.09.2023 Seminar: „Nichts tun - nur loslassen“

Ein Entspannungsseminar „Nichts tun –nur loslassen“ bietet das Zentrum für Prävention und Rehabilitation (PUR) am Evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach am Sonntag 17.9.2023 von 10-12 Uhr an. In diesem Seminar werden verschiedene Methoden zur Entspannung vermittelt. Zum Einsatz kommen unter anderem meditative Übungen in Ruhe und Bewegung sowie Gongs und Klangschalen. Abgerundet wird das Seminar durch eine Traumreise. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen. Informationen und Anmeldung bis 10.9.2023: Tel. 02202/122-7300 und www.evk-gesund.

 

 

23.09.2023 Geburtsvorbereitung für Paare

An werdende Eltern richtet sich ein Kompakt-Geburtsvorbereitungskurs des „Zentrums für Prävention und Rehabilitation (PUR) am Evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach“ am Samstag 23.9.2023 von 9.30-17.00 Uhr. Informiert wird unter anderem über die Ernährung in der Schwangerschaft, Beschwerden, Anschaffungen für das Baby, Geburtsablauf, das Wochenbett, Kontakte für Hilfe und Unterstützung. Bewegungs- und Atemübungen sowie ausreichend Pausen und Erfahrungsaustausch ergänzen das Programm. Nähere Informationen und Anmeldung bis 17.9.2023: www.evk-gesund.de sowie Tel.-Nr. 02202/122-7300.

 

 

27.09.2023 Still- und Babytreff

Einen Still- und Babytreff bietet das „Zentrum für Prävention und Rehabilitation (PUR) am Evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach“ am Mittwoch 27.9.2023 von 9.00-10.30 Uhr in der Elternschule im 8. Stock des Rundbaus Quirlsberg an. Die Geburt eines Kindes verändert die eigene Lebenssituation. Mit ihr gehen viele Fragen rund um das Neugeborene einher. Stillprobleme, Schlafverhalten, Ernährung und Erziehung sind die neuen alltäglichen Begleiter. Mütter haben hier die Möglichkeit in einer gemütlichen Atmosphäre, Rat und Unterstützung zu finden, sowie sich mit anderen Müttern auszutauschen. Das Angebot richtet sich an alle Mütter; auch Schwangere sind herzlich willkommen. Einmal im Monat besucht eine Osteopathin den Still- und Babytreff und bietet eine individuelle Sprechstunde an. Nähere Informationen und Anmeldung bis 20.9.2023: www.evk-gesund.de oder Tel.-Nr. 02202/122-7300. Bei Problemen die keinen Aufschub zulassen kann die "Still-Hotline" unter 02202 / 122 2606 genutzt werden.

Foto: EVK

 

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